癌症病人的“抗癌食品”

2024年07月24日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

这些年，全世界癌症的发病率成上涨趋势，尽管医治手段和药物都在不断的更新换代，仍不能完全解决疑问，其发病的原因除了已知的致癌物质，病毒，细菌等要素外，生活习惯和饮食有很大的联系。

有材料显现癌症逝世人数有1/3 是由饮食不妥形成的，改进饮食习惯以及其它的办法可使癌症的发病率削减30%到40% ，所以合理化的膳食结合适当的运动，再加上杰出的生活习惯都是现代人应当注重的疑问。下面介绍一些抗癌食物供我们参阅。

饮食抗癌需求遵从的原则

1 操控脂肪量的摄入。2 添加蛋白质的摄入量。3 弥补维生素。4 添加食物中的粗纤维。5 适当弥补维量元素。

抗癌食物

蔬菜类：萝卜、甘蓝、西红柿、茄子、黄瓜、苦瓜、生菜等。应选用蒸、煮及生吃。

菌类：黑木耳、香菇、平菇、猴头菇、鸡棕菌、灵芝等。参加大蒜烹饪后方能食用。

肉类：瘦猪肉、鸭肉、兔肉、鱼肉、动物肝脏等。以新鲜为宜。

维生素类：维生素A、B、C、D、E、叶酸、胡萝卜素等。计量最佳遵医嘱。

果品类：苹果、无花果、猕猴桃、大枣、核桃、甘蔗、香蕉等。

患者能够依据病况选用不一样的食谱，这些食谱能起到稳固效果，防治复发与搬运的效果，各简略介绍以下几种：

肺癌患者：宜食木耳、蕃茄、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。

胃癌患者：宜食藕粉、豆类、海带、蘑菇、牛奶、动物肝脏等。

肠癌患者：宜食红薯、无花果、草莓、香蕉、蜂蜜、绿色蔬菜等。