中老年人预防胰腺癌及胆管癌

2024年07月22日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

近年来，胰腺癌的发病率呈上升趋势，男性多于女性，高发年龄为40~65岁，是中老年人常见的消化道恶性肿瘤之一。

现代医学研究认为，中老年人患胰腺癌之后，虽说早期症状不太明显，但只要留心观察与细心监测，早期症状还是会被发现的。其中常见的症状有：厌食、消化不良及体重下降。由于胰液和肝汁等消化液排泄受阻，影响了人体消化吸收功能，多数病人食欲不振、消化不良、恶心、腹泻或便秘，并很快出现消瘦。

还有些病人以腹部不适或疼痛为首发症状，腹部位置模糊不清，呈钝痛或隐痛，平卧时疼痛加重，在弯腰、坐、立或走动时疼痛减轻。黄疸是由于胰头癌肿压迫了邻近的胆总管及其开口处，使胆汁不能排入肠道，返流进入血液循环，使人大便颜色呈现陶土样，皮肤巩膜黄染，皮肤瘙痒等。

由于胰腺癌一旦确诊多属晚期，手术难度大，预后极差，故中年人应每年定期上医院对胰腺进行B超检查，及早治疗胰腺炎、胆囊炎、胆石症、糖尿病等疾患，戒除烟酒，低脂肪饮食。发现黄疸、消瘦、糖尿病等及时诊治。

胆管癌一旦到了晚期，就会出现恶心、呕吐、尿色如酱油或浓茶样，甚至出现黑便

专家介绍，老年人皮肤发黄，除了可能是肝病外，还有可能是胆管癌。专家建议老人尤其是皮肤发黄者，以及患有肝胆先天性疾病者(如先天性胆管囊肿、先天性肝胰肾囊肿、胆管结石、硬化性胆管炎等)，必须定期到医院进行相关检查，以全面排查是否患有胆管癌。

专家介绍，临床发现，胆管癌发病人群以 50-70岁的老年人居多，男性高于女性。胆管癌主要症状表现为无痛性黄疸，经验不丰富的医生都会误诊为一般的肝炎、肝硬化或传染病。

事实上，黄疸是胆管癌最早也是最重要的症状，绝大多数的胆管癌患者都有不同程度的皮肤发黄。只有很少一部分胆管癌患者会出现腹痛腹胀、体重减轻、皮肤瘙痒、食欲不振等，这些症状就是胆管癌早期预警信号。而胆管癌一旦到了晚期，就会出现恶心、呕吐、尿色如酱油或浓茶样，甚至出现黑便。

专家提醒，一旦发现自己有胆管癌的早期症状，就应立即到医院进行相关检查和筛查。另外，要预防胆管癌，一是多吃易消化吸收并富有蛋白质的食物，如新鲜水果和蔬菜、瘦肉、水产品、豆制品等，少吃辛辣肥腻油炸食品，少吃高脂肪食物，多喝开水。

二是静卧休息时应保持舒适的卧位，一般以左侧卧位、仰卧位为佳，以防胆囊部位受压。三是适当参加体育锻炼，如练气功、散步、听音乐，做到动静结合。不要长时间坐卧。四是保持情绪稳定，乐观豁达，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生。