蜂疗网季节性过敏性鼻炎日常怎么预防
季节性过敏性鼻炎，又称花粉性鼻炎。可发生于任何年龄，但以青年人较为常见。发病有显著季节性是季节性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。发病时眼痒，结膜充血严重者水肿，以致误诊为常见的结膜炎。那么我们日常应该怎样预防呢？
1、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃;
2、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力;
3、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环;
4、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环;
5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。
特别提醒：
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本文来源：39蜂疗网 ( 编辑：吕旭)
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