蜂蜜之盘点蜂蜜的神奇功效
盘点蜂蜜的神奇功效:
恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑射精元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中得果糖、葡萄糖可以很快的被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
消除大餐后的积食:蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用。每天早晚空腹和一杯蜂蜜水,能显著缩短排便时间。
润肺:蜂蜜有消炎、祛痰、润肺止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
解酒:蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
让兴奋的神经安眠:蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
治疗偶发伤口:蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
安抚心情:蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进皮肤再生。
保护狂野的心:蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证血液循环正常。
治嗓子疼
早上起床后发觉嗓子疼,可以立马冲一杯柠檬蜂蜜水喝。
一杯暖暖的蜂蜜水不仅润肠,还能滋润嗓子,减轻嗓子疼的症状。
长期坚持还能减少喉咙疼痛、干燥的现象,而且还利于减肥呢!
用蜂蜜做面膜,有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有:
1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴
后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。此面
膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均
匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
3、蜂蜜橄榄油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热40℃,搅拌,使之充分
混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2~3次。
此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀。
洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润
、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,
洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使
皮肤白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克,玫瑰汁10毫升,燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于
脸上,30分钟后洗去,早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
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本文来源:未知 ( 编辑:syg0329)
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