荷花粉之花粉醋膏
花粉醋膏
配方:鲜荷花粉30克,白醋15毫升。
方法:将荷花粉浸泡在白醋中12小时,捣细,过滤成膏状,洗脸后取少许于手心中,轻轻揉搓面部,每日一次。
作用:有很好的营养皮肤和增白作用,对褐斑、粉刺等有治疗效果。
冲服花粉时,切不可用60℃以上的水。(2)服用花粉有极少数的人发生过敏反应,主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等,过敏体质和有花粉过敏症者慎服,如有上述情况停服即可。(3)蜂花粉由于营养极为丰富,因此要注意密封防潮、防止污染,可置于干燥处或冰箱中保存。
食用荷花粉的注意事项
1、食用荷花粉如果出现腹痛的症状,可以减少服用量和服用次数,让自己的肠胃慢慢适应花粉的摄入,如果食用一段时间后,腹痛症状不减轻,那么就应该停止服用荷花粉了。多数是肠胃对荷花粉存在一定的排斥性。
2、大家在食用荷花粉之前,一定要经过简单的过敏测试,特别是那些具有过敏史的人群,更应该注意。如果出现过敏症状较轻,那么也可以把食用荷花粉的时间推迟到饭后服用,这样随着食用的摄入一起进入体内能减轻过敏症状的出现。
3、不要食用过期变质的荷花粉。贮存荷花粉时要注意,存放于避光阴凉的地方,如果量大最好存于冰箱内的冷藏箱中。
花粉服用方法:花粉天然味重,口感略差,可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服,花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用,也可直接口服。保健剂量5-10克,治疗剂量20-50克。早晚空腹服用的效果较好,但服后肠胃痛者应改为饭后服,或与食物同服,如加入稀饭中服用。花粉不是一种特效药,因而不能期望马上见效,应连续长期服用,逐渐发挥其效果。一般应连续服用三个月以上。
冲服花粉时,切不可用60℃以上的水。(2)服用花粉有极少数的人发生过敏反应,主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等,过敏体质和有花粉过敏症者慎服,如有上述情况停服即可。(3)蜂花粉由于营养极为丰富,因此要注意密封防潮、防止污染,可置于干燥处或冰箱中保存。
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本文来源:未知 ( 编辑:syg0329)
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