蜂蜜遇上山楂的神奇效果
蜂蜜与山楂都是非常好的食材,两者放在一起食用更是非常完美的搭配:蜂蜜山楂能改善血液的成份,促进心脑和血管功能,对于心血管病人很有帮助。
蜂蜜山楂对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有抑制作用;蜂蜜山楂能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗能力;蜂蜜山楂能促进肠胃活性蠕动,排走体内毒素;蜂蜜山楂能促进脂肪类食物的消化,能够清除体内多余脂肪的功效和作用。下面我们介绍几种蜂蜜山楂的饮品和甜食:
蜂蜜山楂水
材料:山楂4~5颗、蜂蜜适量
做法:
1、用刀子把山楂头尾黑黑的去掉并切成片。
2、把切好的山楂放进杯子,并加入加入适量热水冲泡5分钟。
3、加入适量蜂蜜,一杯酸酸甜甜的山楂水就做好啦~
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本文来源:未知 ( 编辑:郝红燕)
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