长期吃蜂胶的好处和坏处
一、吃蜂胶的好处
1、增强免疫:蜂胶能增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性,同时蜂胶能提高抗体的数量并能增强机体的体液免疫功能,因此适量吃些蜂胶对增强机体免疫力是大有益处的。
2、调节三高:蜂胶能增强机体对胰岛素的敏感性和降低对胰岛素的抗性,同时蜂胶能降低血液中甘油三脂和胆固醇的含量,另外蜂胶还能清除血管内壁积存物并能软化和扩张血管。
3、抗菌消炎:蜂胶能抑制多种细菌和病毒的生长并有广谱抗生素作用,在消炎方面甚至比传统消炎药物阿司匹林还要强,另外根据动物实验研究表明蜂胶在镇痛方面也有显著的效果。
二、吃蜂胶的坏处
1、导致中毒:蜂胶生产时或多或少含有铅、砷等重金属,虽然在制成蜂胶产品前生产商会进行提纯处理,但实际上蜂胶里的重金属并不能完全去除,因此长期过量吃蜂胶易导致重金属中毒。
2、引发过敏:蜂胶的成分复杂且含有多种致过敏成分,过敏体质人群食用蜂胶易引发过敏反应,例如出现皮肤瘙痒、嘴唇肿胀、腹泻等过敏症状,因此在服用之前一定要确保不对蜂胶过敏。
3、激素失衡:蜂胶中富含的黄酮类化合物具有雌激素的双重调节作用,因此长期过量服用蜂胶极容易导致体内激素失去平衡,甚至可能因内分泌功能紊乱而引发一系列更为严重的健康问题。
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本文来源:未知 ( 编辑:张梦杰)
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