高血压病能不能吃蜂蜜?
一、蜂蜜含有较多的花生四烯酸、癸烯酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,它们不仅能扩张血管、增强血管弹性,更具有净化血液,降低血液粘度,增强血液流动性的作用。还能阻止过氧化脂质的形成,使胆固醇不易沉积于血管壁上,保持血液畅通,从而间接起到维持血压正常的作用。
二、蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质,特别是具有降血压作用的B族元素含量和种类尤为丰富,并且含有大量具有降血压作用的钾、钙、镁、锌、硒等矿物质,这些维生素和矿物质具有软化血管、扩张血管、增强血管弹性的功能,从而促使人体血液流量正常地运行,维持正常血压。同时蜂蜜中还含有特殊活性的氨基酸、乙酰胆碱等物质,一方面能起到营养心肌的作用,另一方面它们和其他降血压物质一起协同发挥着积极的降血压作用。
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本文来源:未知 ( 编辑:张梦杰)
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