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健康长寿应具备五个基本特征

2024年06月04日 已有 人阅读 病友分享 我想学蜂疗

我国进入了长寿时代,但并未进入健康长寿时代,长寿不健康的问题依然突出。为积极应对老龄化、推进健康中国战略,今年,中国老年学和老年医学学会组织了人口学、老年学、经济学、社会学、老年医学等学科领域的23位著名专家,对健康长寿这一课题进行研究,形成了权威、专业的健康长寿知识读本《写给中国人的健康百岁书:健康长寿专家共识》。


 
健康长寿的核心标志是“高寿+自理能力”

在主旨发言中,我国人口学、老年学的奠基人,98岁高龄的邬沧萍教授特别指出,“智者寿”并不是单纯地指教育程度高的人,更是指认知水平高。

根据这部健康长寿专家的共识,健康长寿的老年人至少应具备五个基本特征,即高龄、自理、自主、自尊、自强,而“高寿+自理能力”则是衡量健康长寿的核心标志。与会专家认为,能否生活自理是衡量老年人健康状态的重要标志。生活自理是一个综合概念,包括自理做事、自主决定、自强自尊,反映了一个“健康人”从机体到机能、从功能到能动性、从做事到判断、从脑健康到心理健康的整体良好和协调状态。

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本文来源:未知 ( 编辑:吴军)
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