蜂蜜鱼饼的制作
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1.配方
鲜鱼肉 1000克 植物油 500克
柠檬汁 125克 葱头 适量
面粉 80克 油炒面 250克
食盐 适量 辣酱油 125克
胡椒粉 少许 土豆(制成泥) 1ooo克
番茄 适量 蜂蜜 适量
2.制作方法
将鲜鱼去骨刺,鱼肉切成小丁,放入食盐胡搬粉和柠檬汁搅拌均匀,撒上面粉再搅匀。
将炒锅置于火上,倒入植物油,油热后将鱼肉下锅煎熟。
用油将葱头末炒至微黄色,加入油炒面,放适量的清汤,搅拌成糊状,加入辣酱油、盐,胡椒粉和土豆泥,与煎熟的鱼丁拌匀,做成圆饼,再用热油煎至两面金黄色即可。食用时,将鱼饼放在盘内,单配番茄沙司和蜂蜜。
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本文来源:39蜂疗网 ( 编辑:陈果)
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