蜂蜜里面的蛋白质可以让人体保持青春
几乎各国的民间医学都发现了蜂蜜对神经系统的保健治疗作用。中国古代医书《神农本草》上记载,久服蜂蜜可以增强意志、轻松身体、保持青春、延年益寿。
蜂蜜有很好的催眠作用,因为蜂蜜中的葡萄糖、维生素以及镁、磷、钙等物质能够滋润神经,调节神经系统,从而起到促进睡眠的作用
蜂蜜对功能性神经和精神性疾病有良好的调节作用,治疗抑郁、功能衰弱、妄想、兴奋型官能症等。
蜂蜜还有特殊滋养作用,调节和平衡神经状态。
治疗惊厥、头痛、情绪压抑、工作能力低下等症状时,建议每昼夜服用100~120克,早晚各30克,午饭后40克。而对治疗多梦症来说,睡前半小时服用一杯温蜂蜜水比什么都好。
蜂蜜中含有多种矿物质、葡萄糖、维生素、活性酶等能够调节神经系统,促进睡眠的物质。因此,进食蜂蜜藕粉可以起到促进睡眠的作用
此外,蜂蜜中还含有蛋白质、氨基酸、有机酸、维生素、色素、芳香物质等。除了干物质外,其余的就是水分。蜂蜜营养丰富,产热量大,每千克成熟的蜂蜜产热量约为12560焦耳,不舍脂肪,是完美的保健滋补
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本文来源:未知 ( 编辑:FT0822)
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