心脏病患者坚持吃蜂胶年年益寿

2024年07月08日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

心脏病人可以吃蜂胶，蜂胶是一种极为稀少的天然资源，素有“紫色黄金”之称，内含20大类共300余种营养成分。蜂胶的成分中，最具代表性的活性物质是黄酮类化合物中的槲皮素、萜类及有机酸中的咖啡酸苯乙酯。槲皮素是很多中药材的有效成分，具有广泛的生理和药理作用。槲皮素又称为芦丁或芸香苷，有维生素P样的作用。资料表明，槲皮素有扩张冠状血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用，与阿司匹林有协同作用。可抑制不同状态下的内皮细胞释放内皮素，以降低血管的紧张性，为防止血栓栓塞提供依据。

蜂胶能强化免疫系统，增强免疫细胞活力，调节机体的特异性和非特异性免疫功能。蜂胶能使心脏收缩力增强，呼吸加深及调整血压，净化血液、调节血脂。

1、少食

少食是指要限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。

2、少脂

心脏病人要尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂，长期高血脂是引起的主要因素，因此，要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、等病，应适当加以控制。另外，要避免动物性食品，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品，因黄豆中含有及无机盐，对防治冠心病十分有利。

3、少盐

食盐过多会导致高血压，而食盐过多同样也会对心脏不利，导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，因此每日食盐量最好不要超过6克。

研究表明，大部分口服给药的黄酮类化合物，在胃肠道内即发生代谢、吸收，进入体内的成分是其代谢产物而不是其原形成分，静脉给药，主要在肝脏里发生生物转化反应。黄酮苷在肠道中容易发生水解反应，而黄酮苷元在肝脏中易发生转化反应。天然黄酮类化合物多以糖苷形式存在，arts等研究表明糖基的不同是决定黄酮苷在人体内吸收程度的关键性因素，其可能的机制，目前主要有2种［6］：

①小肠肠壁上皮细胞细胞膜的na+依赖葡萄糖转运载体可能参与黄酮苷类化合物在体内的转运，但目前只有槲皮素-4′-β-葡萄糖苷和槲皮素-3-葡萄糖苷能被na+依赖葡萄糖转运载体转运的报道［7］，故此机制对于其他黄酮苷类化合物吸收是否起作用有待进一步研究；

②存在于哺乳动物小肠绒毛边缘的乳糖酶-根皮苷水解酶参与水解一部分黄酮苷类化合物，wilkinson等［8］和sesink等［9］分别通过大鼠体外和体内实验研究证实了其在小肠中能够水解大豆苷和槲皮素-3-葡萄糖苷，并促进它们的吸收，故推测乳糖酶-根皮苷水解酶可能对黄酮苷类化合物的吸收起重要的作用。大肠中存在大量的厌氧菌产生α-鼠李糖苷酶、β-葡萄糖苷酶、内-β-葡萄糖苷酶、β-葡萄糖醛酸苷酶、葡萄糖碳苷酶等多种糖苷酶参与水解黄酮苷类化合物的各种糖苷键，能水解o-糖苷以及c-糖苷，肠菌水解生成的黄酮苷元一部分被大肠直接吸收，另外一部分被进一步裂解，产生小分子酚酸类成分，后者吸收入血。肝脏是药物代谢的重要器官，可将进入体内的药物转化为代谢产物而最终排出体外，即具有生物转化作用，经消化道吸收的黄酮类化合物和其消化道代谢产物都将经门静脉入肝脏进行代谢。

研究发现，蜂胶可以改善血管的弹性和渗透性，舒张血管，清除血管内壁积存物，减少过氧化脂质对血管的危害，防止血管硬化，而且还能有效的降低甘油三酯的含量，减少血小板的聚集，净化血液，降低血液粘稠度，改善血液循环状态和造血机能等，降低过高的血压，防止意外事情发生。因此中老年人经常食用蜂胶，对高血压、心脏病、动脉硬化很有好处。