蜂疗网鲫鱼汤 可治小儿体虚久咳
小孩感冒之后多伴有咳嗽，这个食疗方子很管用，有这种症状的孩子或成人均可食用。症状：长期体质偏虚弱，易患外感，流清鼻涕，反复咳嗽时间长(10天以上)，咳嗽频急，无痰，无发热，不思饮食，舌质淡红，苔薄白，指纹淡红(血色素低)。
做法：鲜鲫鱼3-4两，去肚洗净，加适量猪油，鲫鱼稍煎一下，加两碗水煎煮至约大半碗水(汤奶白色)，再葱白1-2根，姜片1片，鲜薄荷20克(干的用3-5克)，水沸加盐调味即可，汤肉一起吃，每日一次，连续服用3-5天左右见效，重者2周可愈。
药性：鲫鱼性甘平，具有健脾利湿止咳的功效。葱白，生姜辛温解表，通阳散寒和胃，薄荷疏风宣肺解表。此方全方位扶正祛邪，疏风散寒，健脾止咳，再者美味可口，营养丰富。
做法：鲜鲫鱼3-4两，去肚洗净，加适量猪油，鲫鱼稍煎一下，加两碗水煎煮至约大半碗水(汤奶白色)，再葱白1-2根，姜片1片，鲜薄荷20克(干的用3-5克)，水沸加盐调味即可，汤肉一起吃，每日一次，连续服用3-5天左右见效，重者2周可愈。
药性：鲫鱼性甘平，具有健脾利湿止咳的功效。葱白，生姜辛温解表，通阳散寒和胃，薄荷疏风宣肺解表。此方全方位扶正祛邪，疏风散寒，健脾止咳，再者美味可口，营养丰富。
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本文来源：未知 ( 编辑：liuhong)
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