蜂胶+蜂蜜=痛经克星
相当数量的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠、乏力、头痛等不适症状。这就是令人特别苦恼的痛经。虽然女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不安、睡眠不宁,十分痛苦。
将2小匙的蜂蜜放入杯中,注入温开水充分调和后,加入10—15滴蜂胶液,从经期1周前服用,每天早餐前和临睡前服用2次。
研究表明,钾对于精神冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓解情趣,抑制疼痛,防止感染,并减少经期失血量;至于镁,则能将大脑中帮助神经冲动的传导,具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身心放松,消除紧张心理,减轻压力。值得一提的是,蜂胶还能对全身进行调节,对经期中的女性帮助较大。
将2小匙的蜂蜜放入杯中,注入温开水充分调和后,加入10—15滴蜂胶液,从经期1周前服用,每天早餐前和临睡前服用2次。
研究表明,钾对于精神冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓解情趣,抑制疼痛,防止感染,并减少经期失血量;至于镁,则能将大脑中帮助神经冲动的传导,具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身心放松,消除紧张心理,减轻压力。值得一提的是,蜂胶还能对全身进行调节,对经期中的女性帮助较大。
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本文来源: ( 编辑:luyonggang)
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