蜂疗网自然的礼物蜂疗蜂蜜最好的冬季饮法
【本网记者讯】
“冬天较干燥，对呼吸道不好，这样不如每天喝一杯蜂蜜水，即润肺又润肠，还可以排毒养颜。”
秋冬季节的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御干燥带给我们的负面效应。水分进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外，所以，我国古代医学家早就将蜂蜜作为冬天的最好食品。在秋冬季经常服用蜂蜜，不仅有利于某些疾病的康复，而且还可以防止干燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。另外，对爱美人士而言蜂蜜还是较好的护肤品。蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
蜂蜜：大自然的礼物
蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。
关于蜂蜜的疗效，《本草纲目》早有记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。因此，蜂蜜被誉为大自然赠给人类的好礼物。
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本文来源：未知 ( 编辑：YH0822)
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