蜂蜜陈皮茶的材料及功效
每天给自己一点幸福的味道,才能感受一天的美好生活。枣花蜂蜜,又名枣树蜂蜜,浅琥珀色、琥珀色或深色,铁红色最佳,质地浓稠,滋味甜腻,具有中草药芳香味,不易结晶,结晶后呈粗粒状。 民间有这一说法“一日吃三枣,终生不显老”,常吃枣花蜂蜜有补脾益胃,益气安神,滋阴养血的食疗功效,尤其对小儿消化不良,食欲不振有很好的效果。
1. 准备所需材料。
2. 用纯净水冲洗一下陈皮。
3. 然后切成丝。
4. 将陈皮放入茶壶内。
5. 然后倒入开水,盖上盖子闷10分钟。
6. 待陈皮茶稍凉后加入适量枣花蜂蜜调匀即可。
蜂蜜陈皮茶功能整理:
在茶还是很热时不宜加蜂蜜,因为这样会破坏蜂蜜的营养。冲好的陈皮茶放凉后放冰箱冰镇后味道更好。
陈皮茶具有行气健脾、开胃、消暑、止咳、化痰的功效,适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、不思饮食等症。
陈皮陈得越久越好,一般隔年后才可以使用。而新橘皮含挥发油较多,且其表面含有一定量的农药和保鲜剂污染,因此,鲜橘皮不宜泡水喝。
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本文来源:39蜂疗网 ( 编辑:吕旭)
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