当前位置: 主页 > 资讯 >

立秋后,应适当食用蜂蜜

2024年06月01日 已有 人阅读 病友分享 我想学蜂疗

 
昨天是二十四节气中的"立秋"节气,立秋一到,传统意义上的秋天就从此结束了。但由于盛夏余热未消,秋阳肆虐,因此民间有"秋老虎"之说,"秋后一伏热死人",专家也提醒市民应密切关注天气预报,当心"秋老虎",小心中暑。

而适当食用蜂蜜能够让你愉快的度过立秋。虽然吃水果不但可以降暑祛热,还能及时补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢产物,起到清火解毒的作用。但是立秋之后生食大量瓜类、水果容易引发胃、肠道疾患,脾胃虚寒者注意不宜食用过多。这时候蜂蜜的价值就体现出来了。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒等功效。在立秋之间泡上一杯蜂蜜茶,不仅能有效驱除疲劳,还能够滋阴润肺,避免中暑。

下面是蜂蜜茶的简单做法:
主料:茶叶、蜂蜜、水

做法:
1、水杯用热水烫一下

2、放入茶叶

3、冲入90度以上的热水

4、准备好蜂蜜

5、舀一勺蜂蜜,放入茶中

6、搅一下
以上是蜂疗小编整理的有关立秋后,应适当食用蜂蜜的相关文章,如果想要了解更多信息,请关注39蜂疗网(www.39fengliao.com)!
 

温馨提示

本网为您专业提供自然疗法“蜂疗”对各种疾病的临床研究与应用,在此提醒广大网友,蜂疗是有一定风险,请务必在专业蜂疗人士的指导下接受蜂疗。

特别提醒:

1.本网收集的资料仅供患者与家属了解疾病与基本治疗原则、方法,具体治疗应遵医嘱。本网站内容仅供参考,不足之处,敬请谅解。

2、[39蜂疗网]在线专稿,转载请注明“39蜂疗网”。媒体合作请联系:010-87667632

本文来源:39蜂疗网 ( 编辑:苍冥)
标签:蜂蜜(2406)

已有 次访问,共0人喜欢 【我喜欢】

有问必答

已解决问题

更多>
友情链接
世界中医药学会联合会   |  中国民族医药学会   |  世界中联蜂疗专业委员会   |  阳光蜂慧   |  癌症救助网   |  世界蜂疗大会   |  惠州市第一人民医院   |  
京ICP备08101493号-7 | 京公网安备 11010502049479号
Copyright © 2013-现在 39蜂疗网 All Rights Reserved.