蜂王浆的作用和吃法
(一)蜂王浆的作用
1、蜂王浆能够改善营养、补充脑力:蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强,情绪得到改善。
2、调节各种神经系统功能:使神经失调状态恢复正常,特别是对神经衰弱有显著疗效,可以迅速改善食欲和睡眠质量,使人精力充沛,全面提高脑力及身体素质。
3、蜂王浆非常适用于身体虚弱,免疫力低下,食欲不振,失眠多梦、贫血、溃疡、冻伤、放化疗恢复及大体力和脑力劳动者和大病初愈的患者服用。
4、提高人体免疫力:蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显的提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率减少了。
5、预防癌症:实验表明,蜂王浆能抑制癌细胞扩散,使癌细胞发育出现退行性变化,对癌症起到很好的预防作用。
6、蜂王浆是一种很好的美容剂:由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质,还含有SOD酶,并有杀菌作用,是一种珍贵的美容用品,长期使用,皮肤红润、光泽、倩丽。
7、蜂王浆含蛋白质葆尔蒙,服用后随血液循环全身,有助于皮肤和肌肉组织机能恢复活力,对治疗烫伤效果明显;
8、增强体质及促进生长,帮助机体抵抗疾病的能力;
9、强化造血功能,对血压有双向调节的作用,能减轻动脉粥样硬化和降低血脂,有预防和治疗的作用;
10、能帮助调节血糖浓度。长期服用,可修复胰岛细胞,有助胰腺恢复健康;
11、蜂皇浆的乙酰胆碱,有助调整内脏功能,改善神经衰弱;
12、具有抗辐射,抑制和杀死癌细胞的作用;
13、能调节内分泌,养颜美容,延缓衰老,防止机体老化;
14、强化自律神经中枢,恢复胃肠功能,内含10—HDH有杀菌作用,对胃溃疡、慢性胃炎,肝炎, 关节炎,有辅助疗效。
15、蜂王浆含乙酰胆碱,能使植物神经恢复正常,对治疗心血管病效果显著;
16、蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质,特别是含杀菌力强的皇浆酸,因而为治癌良药;
17、蜂王浆有促进造血功能作用,对发育中的少年儿童可增加血红蛋白,促进生长,提高抗病力;
18、蜂王浆内含有泛酸,可改善风湿症和关节症状;
19、蜂王浆含类胰岛素,对糖尿病有较好效果;
20、蜂王浆可强化肾上腺皮质机能,调节人体激素,活化间脑细胞,有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症;
21、蜂王浆能增强人的基础体力,使人体衰老组织活化,服后食欲好,长精神,气色佳;
22、蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子,可促进智力发展,因而服用可提高记忆力;
23、蜂王浆含蛋白质激素,服后随血液循环全身,有助于皮肤组织机能恢复活力,对治疗烫伤效果明显;
24、蜂王浆含多种无机盐,能促进肝糖释放,促进代谢,因而可以美容,消除斑纹。
25、蜂王浆具有良好的调节血脂的功效。
(二)蜂王浆的功效
1、辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来,胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
2、抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用,它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂。蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上,能平衡脂肪代谢和糖代谢,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常适合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管扩张、降低血压。这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。
5、保护肝脏。蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用,促进肝细胞再生,防止肝硬变,此类患者,不适合服用含酒精的蜂胶制品,而应服用不含酒精的含量较高的蜂胶软胶囊或浓缩液。
6、抗菌、消炎。蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用。试验也表明,蜂王浆的抗菌谱为大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、枯草杆菌、结核杆菌、星状发癣菌和表皮癣菌等。蜂王浆的抗菌消炎作用与pH有关。当pH为4.5时抗菌最强,pH为7时,抗菌性减弱,pH为8时,抗菌性消失。蜂王浆的pH为3.5~4.5之间,因此,在天然的状况下,它的抗菌消炎性最强。
7、抗衰老作用,和强化性功能作用,同时还有抗辐射,增强记忆力的作用。
二、蜂王浆的吃法
1、蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。
2、兑蜜服用法:将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用,每次20-30g。
3、温水冲服法:用不超过50℃的温水冲服。
4、最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。
5、蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用,取蜂王浆20克,加水2000克,配制成1:100的溶液,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。每日口服2次,长期饮用可滋补强壮,健身益智,适用于病后体虚,营养不良者,尤宜于脑力劳动者健脑强身用。
6、将蜂王浆冷冻干燥机中冻成王浆粉然后压制成片,将蜂王浆片放在舌下含溶后吸收。
7、蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次,蜂皇浆性属热,上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
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本文来源:中国蜂产品协会 ( 编辑:郭军)
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