蜂蜜的不得不说的十件事
1蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,甚至对某些疾病有疗效。
2蜜的PH值大约是34大约18%成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,假如妥善保存,可以几百年不变质!
3蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
4蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。
5蜜可能是糖类中简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
6蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的佳燃料,因为它果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一样的
7蜜是治疗烧伤的好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。
8学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂%26mdash;%26mdash;松属素,只有蜂蜜里才有。
9蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法,这方面的疗效甚至比非处方药还好。
10一些研究显示,锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
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本文来源:日照新闻网 ( 编辑:陈果)
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